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JÁ CONHECE A NOCAUTE?

A Nocaute Academia localizada em um dos pontos mais estratégicos da região de Osasco.
Uma academia diferenciada, não somente pela sua estrutura física, mas pelo conceito de qualidade de vida que é pregado e praticado por todos os seus funcionários.

Sua estrutura conta com 4 andares que totalizam mais de 1400m2, equipamentos com o que há de mais moderno para o condicionamento físico, professores experientes, renomados e prontos para orientar os alunos da Nocaute Academia.

BLOG
maio 22, 2017 Treino do dia

AQUECIMENTO - 3 Rounds   Farmer Walkig 50m Squat Jump 20 Jumping Jacks Front 30 Mobilidade de Ombro 20   TÉCNICA Rope Climbing   METCON - 5 Rounds   200m Run Snatch (Bastão) 20 Thruster 15 Bar 20 Treino do dia 22 e 23 de Maio

maio 19, 2017 Treino do dia

AQUECIMENTO - 4 Rounds 10 Skipping  + 1 Burpee 5x Agility Drills 2x Squat 30 V-Sit Up...

maio 15, 2017 Treino do dia

AQUECIMENTO - 3 Rounds L Sit 30" Arch Rock 20 Hollow Rock 20 Sit Up 20 Mobilidade de qua...

maio 10, 2017 Treino do dia

AQUECIMENTO - 2 Rounds 200 Squat 100 SU TÉCNICA Burpee Deadlifit METCON - Realizar 5 r...

ONDE ESTAMOS

Nocaute Academia

  • (11) 3654-1449

  • Avenida Maria Campos - 660 - Jardim Agú - Osasco - SP

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